ダイエット宣言
2008年 07月 18日
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久しぶりに体重計に乗ってみると・・・恐ろしいことになっていた!
最近太ったな・・・とは思ってて、元から太い下半身はさらに太く、肩や二の腕もガッシリしてるし、下腹なんて、目も当てられない状態に・・・(>_<)
母からも、「アンタも中年太りやね~♪」とか嬉しそうに言われるし(ムキーっ!)。
おそるおそる母子手帳をめくってみれば、今の体重は、なんと、あねっち妊娠中の9ヶ月のときの体重だっ!(まめっちのときでは7ヶ月のとき。)
んもう、このお腹の中に入ってるのは、誰っ!?(脂肪チャンです。。。)
これはマズイ。真剣にマズイ。なんとかせねば!
というわけで、痩せるぞ宣言。でも、どうやって?
ビリーやるかな?と思ったけど、なかなか毎日続かないし、夜ドタドタやると下の階に響くよね・・・。
自転車こぎとか、ステッパーとかで、音も気にならずにテレビ見ながら出来るのがいいな~と思ったけど、器具が高いし、置き場に困るし。
そんなこと言ってたら、出来ないじゃん!と思ったけど、いいのがありましたぜ。
「踏み台昇降」♪♪♪
雑誌をガムテープで巻いて踏み台つくって、昇り降り。テレビみながらラクに出来るし、下半身に効きそうだし、これしかない!
というわけで、ちょっくらガンバリマス☆
最近太ったな・・・とは思ってて、元から太い下半身はさらに太く、肩や二の腕もガッシリしてるし、下腹なんて、目も当てられない状態に・・・(>_<)
母からも、「アンタも中年太りやね~♪」とか嬉しそうに言われるし(ムキーっ!)。
おそるおそる母子手帳をめくってみれば、今の体重は、なんと、あねっち妊娠中の9ヶ月のときの体重だっ!(まめっちのときでは7ヶ月のとき。)
んもう、このお腹の中に入ってるのは、誰っ!?(脂肪チャンです。。。)
これはマズイ。真剣にマズイ。なんとかせねば!
というわけで、痩せるぞ宣言。でも、どうやって?
ビリーやるかな?と思ったけど、なかなか毎日続かないし、夜ドタドタやると下の階に響くよね・・・。
自転車こぎとか、ステッパーとかで、音も気にならずにテレビ見ながら出来るのがいいな~と思ったけど、器具が高いし、置き場に困るし。
そんなこと言ってたら、出来ないじゃん!と思ったけど、いいのがありましたぜ。
「踏み台昇降」♪♪♪
雑誌をガムテープで巻いて踏み台つくって、昇り降り。テレビみながらラクに出来るし、下半身に効きそうだし、これしかない!
というわけで、ちょっくらガンバリマス☆
by amemoon
| 2008-07-18 11:30
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